Über Visioncarehealthhabits
Eine unabhängige Informationsplattform für natürliche Augengesundheit durch bewusste Ernährung, ausreichende Erholung und gesunde Gewohnheiten im Alltag.
Unsere Mission
Visioncarehealthhabits wurde gegründet, um Menschen im deutschsprachigen Raum – besonders in der Schweiz – dabei zu helfen, ihre Augengesundheit durch einfache, alltagstaugliche Veränderungen zu verbessern. Wir glauben, dass klares Sehen und gesunde Augen nicht nur das Ergebnis genetischer Veranlagung sind, sondern stark von bewusstem Verhalten beeinflusst werden.
Unser Ziel ist es, fundierte, verständliche Informationen bereit zu stellen, die Menschen befähigen, ihre tägliche Augenbelastung zu reduzieren, ihre Ernährung auszugleichen und Ruhezeiten sinnvoll zu nutzen. Wir kombinieren wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Tipps, um jeder Person einen persönlichen Weg zu besserer Sehkraft aufzuzeigen.
Dabei orientieren wir uns an den Grundsätzen der Transparenz, Sachlichkeit und der kontinuierlichen Verbesserung unserer Inhalte.
Unsere Werte
Bildung
Wir stellen qualitativ hochwertige, leicht verständliche Inhalte bereit, die Menschen in die Lage versetzen, informierte Entscheidungen über ihre Augengesundheit zu treffen.
Natürlichkeit
Wir fokussieren auf natürliche, nachhaltige Wege zur Verbesserung der Augengesundheit – durch Ernährung, Ruhe und gesunde Arbeitsgewohnheiten.
Transparenz
Alle unsere Inhalte werden sorgfältig recherchiert und basieren auf verlässlichen Quellen. Wir sind unabhängig und werben nicht für kommerzielle Produkte.
Die Entstehung von Visioncarehealthhabits
Visioncarehealthhabits entstand aus der persönlichen Erfahrung eines Teams von Ernährungsfachleuten und Wellnessspezialisten in der Schweiz. Im Laufe ihrer Arbeit bemerkten sie, dass viele Menschen unter digitaler Augenbelastung, trockenen Augen und verschwommener Sicht litten – ohne zu wissen, wie einfache Ernährungsanpassungen und Erholungspausen helfen könnten.
Was mit informellen Gesprächen und Tipps begann, entwickelte sich schnell zu einer Leidenschaft für die Vermittlung von Wissen. 2023 entstand daraus ein strukturiertes Informationsportal mit redaktionellen Inhalten, praktischen Leitfäden und wissenschaftlichen Hintergründen.
Heute bietet Visioncarehealthhabits Menschen nicht nur Antworten auf ihre Fragen zur Augengesundheit, sondern auch konkrete Strategien, um ihre Augen besser zu schützen und ihre Sehkraft langfristig zu erhalten.
Unser Team
Ein erfahrenes Team von Fachleuten, die leidenschaftlich daran arbeiten, Menschen zur besseren Augengesundheit zu verhelfen.
Dr. Alexandra Müller
Gründerin & Ernährungsspezialistin
Alexandra hat Ernährungswissenschaften an der Universität Zürich studiert und sich seit über 12 Jahren auf die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Augengesundheit spezialisiert. Sie leitet die redaktionelle Arbeit bei Visioncarehealthhabits und stellt sicher, dass alle Inhalte wissenschaftlich fundiert und praktisch anwendbar sind.
Marco Keller
Wellness-Coach & Content Manager
Marco arbeitet seit 8 Jahren als zertifizierter Wellness-Coach und kennt die alltäglichen Herausforderungen von Menschen, die lange vor Bildschirmen arbeiten. Er entwickelt praktische Routinen und Übungen und schreibt Leitfäden, die leicht umzusetzen sind.
Sophia Lehner
Wissenschaftliche Beraterin
Sophia hält einen Doktortitel in Optometrie und arbeitet als Forscherin an der Fachhochschule Bern. Sie prüft alle wissenschaftlichen Behauptungen bei Visioncarehealthhabits und stellt sicher, dass die Inhalte den neuesten Erkenntnissen entsprechen.
Jonas Bächler
Redaktor & Researcher
Jonas hat mehrere Jahre als Gesundheitsjournalist gearbeitet und bringt ein scharfes Auge für Details und Genauigkeit mit. Er recherchiert Hintergrundinformationen, fasst komplexe Studien zusammen und macht sie für jeden verständlich.
Was uns auszeichnet
Unabhängige Recherche
Alle Inhalte entstehen unabhängig und basieren auf peer-reviewed Studien sowie Gesprächen mit Fachleuten – nicht auf kommerziellen Interessen.
Schweizer Fokus
Wir schreiben für und über die Schweiz, verstehen die lokalen Lebensgewohnheiten und empfehlen Lösungen, die im schweizer Alltag realistisch sind.
Praktische Leitfäden
Nicht nur Theorie – wir bieten Step-by-Step-Anleitungen, Checklisten und konkrete Routinen, die sofort umgesetzt werden können.
Regelmäßige Updates
Neue wissenschaftliche Erkenntnisse werden kontinuierlich eingearbeitet. Unsere Inhalte werden regelmäßig überprüft und aktualisiert.
Holistische Ansätze
Wir behandeln Augengesundheit nicht isoliert, sondern berücksichtigen Schlaf, Ernährung, Bewegung und mentales Wohlbefinden.
Keine Kommerzialisierung
Wir verkaufen keine Produkte, Supplements oder Kurse. Visioncarehealthhabits ist eine reine Informationsplattform für alle.
Das sagen unsere Leser
Die Tipps zur Bildschirmzeit und den Pausen haben mir wirklich geholfen. Meine Augen sind nicht mehr so müde nach der Arbeit. Besonders die Ernährungsvorschläge waren überraschend einfach umzusetzen.
Thomas Schmitt
Basel, Softwareentwickler
Ich bin begeistert von der Qualität und Zuverlässigkeit der Inhalte. Endlich eine Quelle, die nicht versucht, mir etwas zu verkaufen, sondern wirklich nur hilfreiche Informationen bietet. Ich empfehle Visioncarehealthhabits allen meinen Freunden.
Maria Rossi
Zürich, Bürokauffrau
Die Leitfäden zur Ernährung und Augenentspannung haben mein Leben verändert. Meine Augen fühlen sich wohler, seit ich die Empfehlungen umsetze. Danke für diese wertvollen Ressourcen!
Christine Kündig
Bern, Redakteurin
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